Recursos

Amor propio

6 estrategias para amarte a ti misma, cuando el sentirte amada siempre ha dependido de los demás.

Limpiando los escombros

Un ejercicio para limpiar los residuos emocionales que permanecen en tu interior después de situaciones dolorosas.

10 hábitos espirituales

Eres bienvenido a la masterclass que te ayudará a adquirir hábitos espirituales para cambiar tu vida y crecer como ser humano. 

Soledad y abandono

7 días para dejar de sentirte solo y abandonado cuando no sabes por dónde empezar.

Reto Olvida a tu ex

6 días para dejar de pensar en tu ex y aliviar el dolor cuando sientes que todo está perdido.

Reto Estabilidad emocional

6 días para empezar a cambiar tu vida conquistando tus inseguridades.

El diario de los mantras

En un sólo lugar podrás tener el registro de los mantras que vas cargando, los que ya tienes cargados, una guía de diferentes combinaciones de mantras a practicar, tips, consejos, ejercicios y ¡más! 

Kit de meditación diaria

Una guía completa para practicar meditación todos los días. 2 técnicas, 12 ejercicios guiados en audio que podrás descargar y su explicación en una guía imprimible.

Trabajemos juntos

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